心理咨询:运动强迫症是怎么回事

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的国家综合医院、省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，专家团队专注精神心理健康领域，用技术实力得到了社会各界高度认可。

运动逼迫症是怎样回事?最近几年来，受健身文化的影响，人们“不但要修长更要结实”的想法开始泛滥，在这类想法的鼓动下，某些心理上存在缺点的人走向了极端，运动逼迫症患者的数目也出现了大幅增长。

运动逼迫症是一种新的、日益普遍的疾病，得这类病的人常常疯狂锻炼身体、消耗体内热量。他们的头脑里整天想着锻炼身体。但他们对锻炼的痴迷不是出于对他们本身健康的斟酌，从某种意义上说，运动对他们而言就是在生活中极力争取的一种自律和自我控制的心理感受。

固然这类疾病的患者人数在增加，但对这类疾病本身的诊治和量化还是有难度的。精神健康网专家称，即便你发现某人运动量过大，也很难判定其是不是有运动逼迫症偏向，由于究竟什么样的运动量是公道的，什么样的运动量又是过量的，二者之间很难有一个明确的界定。固然，这其实不意味着这类疾病是没法确诊的。一般运动逼迫症的初期先兆信号包括运动量的增加、就餐前后的运动、和明显的形体消瘦。另外，就餐前运动、为饮食的公道性辩解、确信自己体内热量多余，这些都是运动逼迫症患者的典型症状。目前世界上得这类疾病的确切人数还不得而知，但据专家估计，大约有1%到4%的人已出现了运动逼迫症偏向。可能有些人会以为得运动逼迫症也不是坏事，患者能够以非凡的自律能力让自己取得修长的身材，但实际上，此类患者的痛苦感只有他们自己清楚。魔鬼身材丝绝不能为他们带来心理上的愉悦。有病情严重的患者还称，在经过与运动逼迫症痛苦地抗争以后很想自杀。

因此，假如得了运动逼迫症，一定要及时医治。