心理咨询中心免费咨询 产生入睡困难的威胁有多大

产生入睡困难的威胁有多大,成都入睡困难抑郁医院排名?四川成都棕南医院医师介绍，许多人认为入睡困难是现代都市人的常见表现。这不是一种很大的疾病，根本不需要治疗。然而，当我们感到抑郁和食欲下降时，我们会想到治疗。当时，这种疾病已经严重影响了我们的生活。

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产生入睡困难的威胁有多大

1、影响孩子的身体发育

如果青少年长期入睡困难，肯定会影响他们的身体发育、智力、记忆力等。甚至引起神经衰弱。此外，抑郁症与长期入睡困难密切相关，如果青少年入睡困难得不到及时治疗，孩子可能会出现抑郁表现，导致抑郁和入睡困难之间的恶性循环。

2、女性患有心脏病，容易衰老

根据研究，如果女性经常入睡困难，很容易导致心脏病，因为入睡困难会导致女性心脏病相关的两种化学物质发生显著变化。然而，对于睡觉时间只有5小时或更少的女性来说，她们体内的心血管疾病指数，即高敏C反应蛋白，显著增加。入睡困难也容易降低女性大脑功能，导致性腺功能下降和早衰。

3、损害男性神经系统

男性也是入睡困难的主要人群，因为生活压力的增加导致男性压力的增加。如果男性长期入睡困难，会导致免疫力低下、记忆力减退、注意力不集中、精神疲劳，甚至抑郁或焦虑，这不仅使入睡困难的治疗更加困难，还会严重影响他们的工作和生活，甚至给社会带来负担。

4、老年人容易患老年痴呆症

入睡困难在老年人中是一种常见的现象，因为老年人需要较少的睡觉时间，但长期入睡困难会引起全身性疾病，甚至心脑血管系统、消化系统、代谢系统等系统的疾病。